Sardinpaté, 65 g – Manná
Portugiserna äter vanligtvis sardinpaté till frukost på rostat bröd men även på smörgåsar till lunch eller som ett litet mellanmål före middagen. Patén här från Conserveira do Sul i södra Portugal är gjord på färska sardiner som fångats i Atlanten och kan ätas som den är, direkt från burken.
Rik på omega-3. Lång hållbarhet. Bra att ha hemma som ”prepper” konserv.
Det är svårt att få tag på bra konserver i Sverige. I andra länder har man det alltid hemma, för att det är gott, praktiskt och nyttigt, men även som proviant om det skulle hända något. Konserver håller länge, ofta ett bra tag efter bäst före datumet. Vi på Aroniabutiken är glada att presentera ett sortiment med verkligt fina Sydeuropeiska konserver som tillverkas på traditionellt vis med högklassiga ingredienser. Vi äter dem ofta till vardags och vi ser alltid till att ha ett lager hemma.
Ingredienser: SARDINER (Sardina pilchardus) (40 %), MAKRILL (Scomber spp.) (20 %), solrosolja, vatten, tomatkoncentrat, SOJAprotein, kryddig SENAP, kryddor och salt. Fiskeområde: Atlantic Ocean NE FAO 27. IUCN: Least concern (LC).
Allergener: Senap och produkter baserade på senap, Sojabönor och produkter baserade på soja, Fisk och produkter baserade på fisk.
Energi (Kj/100g) 1241
Energi (Kcal/100g) 300
Fett 25
Varav mättade fettsyror 4,9
Kolhydrat 1,9
Varav sockerarter 0
Protein 16
Salt 0,8