Glukosamin 500 mg/kapsel 90 kapslar – Hadley Wood
Glukosamin bundet till kalium, inte den vanligare saltformen.
Dosering:
Man kan börja med 3 kapslar/dag de första 6 veckorna, sedan 2 kapslar/dag.
Användning:
Ledhälsa. Används ofta för att lindra smärta och stelhet i leder, särskilt vid osteoartrit.
Trots att det saknas stark vetenskaplig evidens, har glukosamin använts traditionellt för att minska inflammation i leder och för att skydda och bevara brosk.
Många användare rapporterar förbättrad rörlighet och minskad ledvärk.
Aroniabutikens erfarenhet av att tala med kunder som använder glukosamin är att många blev rörligare och fick mindre smärta. Det verkar ha bidragit till återuppbyggnad av brosk, bättre rörlighet, mindre smärta och minskad inflammation. Effekten varierar från person till person. Vissa slapp till och med operation. Flera kombinerade då också med kondroitin.
Ingredienser: glukosamin, gelatin.
Vetenskapliga referenser, effekt av Glukosamin
– Studie 2: En översikt från 2003 publicerad i ”Archives of Internal Medicine” antydde att glukosamin kan minska sjukdomsprogressionen vid artros, men krävde mer forskning för att bekräfta resultaten.